2010年，那是小鱼第一次见张杰，那时，正好是我喜欢他的第五年，考上他家乡的大学，就是为了能够有机会见到他，没想到大学第一学期就实现这个愿望了。
现在回想起来依然还记得当时的温暖和感动，在机场询问他什么时候回成都签售，他停下脚步看着我温柔地回答道“之后找个时间吧”，虽然之后也没等到他说的这个时间，但那一幕却一直历历在目。
温润如玉、阳光开朗，这是我对2010年的他的真实印象，没想到，那一年是确是他状态最差的一年，给他人带来温暖的背后，他背负了太多的辛酸和难过。
在《时光音乐会》上，张杰给2010年的自己写了一封信，他表示自己那一年状态非常不好，情绪非常的低落，就是大家俗称的比较抑郁，开演唱会看到满场的歌迷也会觉得他们并不喜欢自己，让人很想问2010年的张杰到底经历了什么？
单看张杰2010年的成长经历，几乎不会看出任何端倪，不喜欢他的人甚至还会骂他两句矫情，因为那一年，张杰的发展是让无数歌手望其项背的光辉熠熠。
那一年张杰出了单曲《这，就算爱》，这首歌曲蝉联了Musicradio点播榜九周的冠军，让张杰有了“张九冠”的美称。那一年张杰走出了国门，拿到韩国亚洲音乐最佳歌手大奖，以前都是韩流在我国横行，这一次张杰也让华流在韩国扬眉吐气。
那一年张杰登上博鳌亚洲论坛表演，这算是他成功晋升，进入国家梯队的开始信号，这次之后张杰多次代表中国文艺工作者参加对外交流活动，国内外的多个重要活动上都能看到他的身影。
这一年，不管是乐坛地位还是音乐成绩张杰都有华丽的成绩，但为何他会说自己个人状态很不好呢？在综艺节目中他曾经聊到过那段时间遇到的困境。
那一年的张杰只有28岁，离30而立还有两年，当时的他事业虽然有了很大的起色，但是舆论对他的关注点并不在于音乐，而是在他和谢娜的感情以及他的个人风格。
铺天盖地的谩骂和诋毁，让张杰非常抑郁，甚至怀疑自己，那个时候的他被网络负评压得喘不过气来，情绪低落至极，所以看什么都觉得是负面的，就像他在节目中说的，那些专程来听他演唱会的歌迷，他都觉得他们是不喜欢自己的。
那个时候的张杰每天被网络负评给吞噬，当时还萌生了和谢娜分手的想法，张杰觉得谢娜和自己在一起会被拖累，而谢娜当时也差点被张杰影响，谢娜认为自己这么快乐的一个人都无法感染张杰，两个人都想放弃这段感情了，好在两位的恩人及红娘的何炅劝住了他们。
对于外界的一些负面评价，张杰是真的很在意，这种低落的情绪一直持续到了2011年，2011年张杰还专门建了一个小号，在上面发泄自己的情绪。
翻看那些内容，会觉得自己没有爱错人，他真的就是表里如一的温暖阳光，小太阳名副其实，他有消极难过的时候，但是却不忘给自己加油打气，面对恶语他也生气想骂回去，最后却只会说骂人，我真的不会。
从张杰的小号以及一些采访可以看出，张杰那段时间情绪低落，并非只是因为在意他人对自己的攻击，而是因为这些攻击影响到了自己的家人和爱人，所以张杰才会难过和伤心，才会选择放手自己的爱情。
这一刻，也终于明白张杰的《这，就是爱》中包含的真正情感，不仅是他对亲情、爱情、友情的表达，也是一种感谢和分享，分享他被治愈的温暖，把这份温暖和美好传递给每一位听歌的人，给人力量和鼓励。
除了他热爱的音乐以外，妻子谢娜的陪伴才是缓解张杰抑郁的根本原因吧，2011年8月，张杰公布了和谢娜结婚的喜讯，在很长一段时间里，张杰小号都没有在更新了，可见和心爱的人步入婚姻殿堂治愈了他。
28岁的张杰承受了太多的压力和负担，没有让父母有安定的生活、没有让心爱的人快乐、陌生人的恶意和抨击，都让差点崩溃，好在有一个快乐精灵陪伴着他，扛过了最艰难的时光，一切的不愉快都过去了。
张杰曾说过磨难是最好的礼物，一开始以为他只是简单的鸡血励志，没想到这全是他亲身经历的分享，希望那个连骂人都不会的张杰，能够被世界温柔以待。
