随着《万箭穿心》《摩天大楼》《非常目击》《扫黑·决战》《叛逆者》等热门影视剧的大火，实力派男演员焦刚屡屡用自己精湛的演技，瞬间让自己脱颖而出。
虽然他貌不惊人，但此人的戏路极宽，角色无聊窝囊善良，或是恶毒腹黑，都能拿捏准确，令人印象深刻。
焦刚，本名焦俊翔，出生于山东省。同很多演员一样，焦刚也是半路出家的，他在18岁时考入山东师范大学音乐系，两年后主修钢琴。大学毕业后，他进入山东滨州教育学院，筹建了艺术系，当了大学老师。
六年后，出于“提高自己的技能才能去评职称”的原因，焦刚选择到北京考学，并报考了中央戏剧学院。
当年的中戏招收了第一届音乐剧班，因为对表演毫无经验，焦刚选择了导演系的音乐剧导演专业。他与孙红雷、侯岩松等人成为同学。
顺利考入中戏后，他发现自己的表演专业，其实和擅长的钢琴根本就是两码事儿，但是当他接触了完全不同的教育后，被音乐剧的魅力吸引了。
当时，音乐剧在中国几乎没什么市场，中戏也是第一年开设音乐剧专业，所以那时候的焦刚，面临着一个很现实的就业问题——毕业即失业。
为了成立中国第一批音乐剧团，他前前后后三次去日本进修。三年后，在日本四季剧团站稳脚跟的他，凭借个人努力，成为了当之无愧的“音乐剧王子”。
在偶然为儿童剧院编了一次舞后，焦刚以导演身份进入中国儿童艺术剧院。
他执导创作的《卖火柴的小女孩》、《十二个月》、《小王子》《时间森林》等剧目，都深受好评。
以后，焦刚双管齐下，一面扎根中国儿童艺术剧院，帮儿艺打造儿童剧，一面受老同学之邀，开始断断续续地接拍一些影视作品。
但是，刚进影视圈时，焦刚出演的大多都是“人体背景板”式的角色，基本在各大影视剧中跑龙套，一点名气也没有。
直到与编剧李樯结缘，他才终于出演了一个比较有分量的角色。2007年，在许鞍华导演的《姨妈的后现代生活》里，焦刚饰演赵薇的男朋友郭丰。
通过与国内顶级的大导演、大明星合作，焦刚首次找到了影视表演的乐趣。他终于发现，“原来拍电影这么美好啊！”
通过编剧李樯牵线，焦刚又与顾长卫导演合作了《立春》，他去演芭蕾舞老师胡金泉。编剧李墙认为：“胡金泉像伤口一样让人心疼，他的出现是提醒人们善待那些和他们不一样的人。”
胡金泉穿着紧身裤、跳着不伦不类舞蹈的“怪人”，市民们看着他在广场上跳舞，发出阵阵嘲笑，而他依然执着地旋转、沉浸在舞蹈梦想中...
焦刚把胡老师的别扭、不甘、落魄完完整整摊开来，理想主义总会撞上残酷现实，最后击碎的除了梦想，还有观众跟着剧情起伏的心，从此受到业内瞩目。
《立春》让焦刚一战成名，提名了当年金鸡奖的最佳男配角。但是，此后的三、四年，他一直没有演戏。
焦刚透露，“大家对你的角色印象深刻了以后，找我演这类角色的导演特别多，他可能觉得你演得很成功，你就适合演这类的人。所以，我就都拒绝了。”
接着，焦刚才终于等来了演员生涯中的转折点。谢飞担任艺术指导的《万箭穿心》剧组找到他，邀他出演女主角的丈夫马学武。
这个窝囊懦弱的中年男子，在自卑中一次次自我毁灭，从出轨到下岗，再到自杀身亡，虽然人物仅出现在电影的前半段中，但焦刚却演得令人拍案叫绝。
当时焦刚大方承认很“激情”很默契，而颜丙燕却羞涩转身笑而不语。另据介绍，颜丙燕由于在拍《万箭穿心》时身体状况欠佳，她柔弱的样子甚至让焦刚很心疼。
焦刚透露，“拍戏时，颜老师身体不好，但一开机她就像只老虎，特别强势；可一到戏外她又立马变成了猫，缩在椅子上，特别让人心疼，很想抱她。”
发布会，两人还笑称，“以后有机会一定要把所有的男女关系都演一遍，延续合作的快感。”
接着，《万箭穿心》受到一致好评，被誉为“2012年最好的国产片，没有之一”。颜丙燕拿到十几个最佳女主角奖，焦刚也提名了金鸡奖最佳男配角奖，从此备受瞩目。
虽然《万箭穿心》后，落到焦刚手里的角色，依然只是一些不起眼的配角，但他还是努力把每一个人物塑造得有血有肉。
就像《青芒》中，焦刚饰演的特工刘明义，不纠结于爱恨情仇。有着无尽的沉默和隐忍，内在却又无比坚韧。
《嘿！老头》里，焦刚饰演不惑之年的易勇，则是个不靠谱的妻管严。他在鸡零狗碎中隐忍忙碌，最终却又爬出的生活的泥沼。
《大秦帝国之纵横》里，他饰演齐国名士陈轸，凭借口舌之利，为齐国击退楚国大军。
《青春派》里，焦刚饰演居然爸爸，他在董子健、安悦溪的身边，完全是一副老戏骨的姿态。
《扫黑·决战》中，焦刚演的老郑，看似是姜武身边的正直副手，却为大反派通风报信，他为了利益，不择手段。
在《叛逆者》中，焦刚客串的王志，则是暴露目标的特工。他受不了诱惑，直接沦为被杀的叛徒，但此人内敛懦弱、狡诈多疑，焦刚演的让人印象深刻。
到了《摩天大楼》里，焦刚又是作恶多端、伪善阴险的颜永原，跻身为首席大反派。他用高超心理操控术、精神打压、肢体虐待等一系列家暴行为，让人骨子里生出寒意！
在《非常目击》里，焦刚演的谢希伟，则是一个内敛的、克制的、人格分裂的反派。
把反派演得让人憎恨不难，把反派演得让人共情、产生思考却相当不容易。无论是《摩天大楼》中颜永原，还是《非常目击》中谢希伟，都折射出了现实生活中真实存在的、阳光照不到的阴影。
焦刚表示，正是因为社会上有这样人、这样的不幸存在，影视作品就是要揭示人们日常中可能触达不到的真相，如果他演的角色可以让大家开始思考如何避免再发生类似的不幸，这就是他表演的意义所在。
焦刚参演的《立春》《万箭穿心》《记忆大师》《叛逆者》《大江大河2》等影视剧都火了，但他只不过依然还是“小人物”。
对此，焦刚曾坦言：“对我来说，没有小人物或大人物之分，记得当年在国家话剧院演戏，导演一直强调，每一个角色都有他独一无二的经历和独一无二的心灵，作为演员就要去接近‘这一个’灵魂。”
焦刚曾给自己制定了一个规矩，在舞台剧方面，专注做导演，而在影视剧、电影方面，专注做演员。“一个人的能力是有限的，我不太敢顾及太多，单纯下来，每个方向都能特别的快乐。”
影视圈有吴亦凡、高云翔这样天生能当男主角的高颜值帅哥，他们曾经大红大紫，却一夜沉沦。同样，影视圈也有像焦刚这样默默耕耘的实力派，在各个剧组奔波劳苦，却把每个“小人物”都塑造得有血有肉！
或许，当潮水退去之后，才知道谁在裸泳。希望看到焦刚老师更多的作品，祝他早日成为大片的男一号。
